Día 5 del desafío de gpp con julia v earth. atención en la columna vertebral y piernas flexibles.
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Today I'm working mostly on back strengthening and few exercises on legs flexibility.
3 años atrás
Transcripción de vídeo
Julia Mears está aquí. Hoy es 21 de marzo de 2022 y espero que tu fin de semana haya sido genial.
Y te preparaste para la próxima semana de trabajo muy bien.
Así que, hoy seguimos entrenando Hacemos nuestro GPP ¿Qué GPP?
GPP, Preparación Física General Así que esto no es un deporte especial No es exactamente deporte.
Esto es sólo la preparación física de nuestro cuerpo para los próximos niveles de ejercicios
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Comentarios
3
para rushteinn : Wow! Thank you for such good feedback! Join my VIP FanClub on ManyVids to workout with me ;)
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